반응형 전체 글282 고혈압 종류 측정방법 가정 혈압이 중요하다? 고혈압 종류 측정 방법에 대해서 알아보며 가정 혈압에 대한 중요성도 함께 ㅇ라아보겠습니다. 병원에서 혈압이 높게 나오는 백의 고혈압을 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많고 한국인들이 유독 고혈압이 많아서 그 위험성을 깨닫기 힘든데 아래에서 확인해 보겠습니다 고혈압 긴장: 백의 고혈압의 경우 의도하지 않게 긴장하여 혈압이 높게 나오는 경우가 있으며 건강 검진 대상자의 20퍼센트가 그렇다고 합니다약물: 항염증 약물, 피임약, 항우울제 복영자는 혈압이 높게 나오기도 한다고 합니다다리 꼬기: 나도 모르게 의자에 앉아 다리를 꼰다면 혈압이 치솟는다고 합니다카페인: 카페인 음료는 실제로 상당히 많으며 커피만 있는 것은 아닙니다. 소변 참기: 실제 소변을 참는 것은 방광에 부담을 가하여 혈압이 급증한다고 합니다. 고.. 2026. 2. 26. 청년희망적금 가입자격 은행 총정리 우대금리 및 금리 비교 청년희망적금은 2022년 처음 출시되면서 사회초년생 사이에서 큰 인기를 끌었던 대표적인 청년 정책 금융상품입니다. 월 최대 50만 원을 2년간 납입하면, 이자에 더해 정부가 제공하는 저축장려금까지 받을 수 있어 사실상 “확정 수익형 적금”으로 평가받았습니다 다만 2026년 현재 기준으로는 신규 가입 가능 여부, 그리고 대체 가능한 청년 적금 상품을 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 청년희망적금 청년희망적금은 정부가 청년의 자산 형성을 돕기 위해 만든 정책형 적금 상품입니다.납입 방식: 월 최대 50만 원, 자유납입가입 기간: 2년 만기수익 구조:은행 이자정부 저축장려금이자소득 비과세 혜택2년 동안 최대 금액을 납입할 경우, 이자 + 저축장려금 합산 약 100만 원 수준의 추가 수익이 발생하는 구조였습니다.. 2026. 2. 12. 농협카드 발급 조건 부결시 대안 비법은? 농협카드 발급 조건 부결 시 대안 비법에 대해서 알아보겠습니다. 현재는 신용평가 제도가 등급제에서 점수제로 바뀌었는데 농협 카드는 다른 카드사에 비해서 심사가 조금 까다롭지만 여전히 많은 분들이 이용하고 있습니다. 서브카드로도 좋은데 아래에서 알아보겠습니다 농협카드 발급 조건 나이스지키미는 네이버페이에 회원가입을 하면 무료로 신용평점 확인이 가능하며 올크레딧은 토스, 핀크, 카카오뱅크에서 무료로 신용평점 확인이 가능합니다. 대부분 직장이라면 카드 발급이 가능하며 개인사업장은 1214에 등록되어 있으면 되고 네이버지도에 검색되는 회사이면 됩니다. 직원의 경우 4대 보험이 없어도 발급이 가능하며 사업자는 등록증만 있으면 됩니다. 재산세 기준은 다른 카드사에 비해서 조금 까다로운데 국민은행 시세표 및 국민.. 2026. 2. 5. 발목 삐끗 회복 방법 찜질 꿀팁 냉찜질 VS 온찜질 발목 염좌는 일상생활 속에서 누구에게나 쉽게 발생할 수 있는 부상입니다. 한 번쯤은 길을 걷다 발을 접질려 보신 경험이 있으실 겁니다. 문제는 이때 “조금 아프다 말겠지” 하고 넘기는 경우입니다. 초기 대응만 제대로 해도 빠르게 회복할 수 있지만, 반대로 이를 소홀히 하면 굉장히 심각해질 수 있는데 발목 삐끗 회복 방법에 대해서 알아보겠습니다. 발목 삐끗 발목 염좌의 원인을 알고 계시면 예방에도 큰 도움이 됩니다. 발목 염좌 주요 원인은 아래와 같습니다.스포츠 활동 중 부상축구, 농구, 테니스처럼 갑작스러운 방향 전환이 많은 운동굽이 높은 신발, 하이힐 착용발목의 안정성이 크게 떨어집니다미끄러운 바닥, 울퉁불퉁한 지면빙판길, 등산 중 자갈길 등에서 흔히 발생 통증욱신거리는 통증눌렀을 때 통증눈에 띄는.. 2026. 1. 28. 국가장학금 소득분위 계산 방법 신청, 서류 총정리 국가장학금 소득분위 계산 방법 신청, 서류에 대해서 알아보겠습니다. 학자금 지원 구간에 대해서 알아보고 국가장학금 학자금 지원 대상이 되는지를 알아봐야 합니다. 아래에서 모든 내용을 확인하실 수 있습니다 국가장학금 학자금 지원 신청을 하고 정보 제공을 동의한 다음 재단에서 학자금 지원 여부를 결정하여 기준에 따라서 소득 분위계산이 진행됩니다. 8구간 이하 및 일정 성적 이상에 조건을 만족해야 하는데 매년 기준은 달라지게 됩니다 가구원이 모두 동의하면 학생, 부모의 소득 및 재산 조사를 해서 소득 인정액을 선정하게 되는데 건강보험공단, 국민연금, 국세청에서 자료를 자동으로 가져와 심사하며 약 8주 정도 소요가 됩니다 소득 인정액은 소득평가액 (월) + 재산의 소득 환산액 (월)로 소득 평가액은 가구의 .. 2026. 1. 21. 메니에르병 증상 원인 음식 총정리 관리 개선 비법은? 메니에르병 증상 원인에 대해서 알아보고 추천 음식에 대해서 알아보겠습니다. 메니에르병은 연간 최소 10퍼센트 이상의 비율로 전 연령층에서 나타나고 있습니다. 내이의 고혈압으로 불리며 귀의 고혈압이라고 생각하면 되는데 이에 대해서 알아보겠습니다 메니에르병 증상메니에르병은 증상으로 일단 어지럼증과 난청, 이명, 충만감등이 나타나며 심하면 주변이 빙빙 도는 것 같고 구토가 나올 것 같습니다. 어지럼증이 자연스럽게 나타나며 짧게는 몇 분에서 몇 시간 이상 지속된 뒤 호전이 되며 이것이 반복이 되는 것입니다. 대표적으로 비슷한 것이 이석증인데 이는 잠자리에서 깨어나 머리를 들 때, 고개를 옆으로 돌릴 때, 앉은자리에서 일어나거나 고개를 숙일 때와 같이 특정한 행동에서 어지럼증이 찾아오지만 메니에르는 머리 움.. 2026. 1. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 47 다음 반응형
